Qu’est-ce qu’un soin énergétique Reiki ?
Magnifique source de jouvence pour nos corps et nos cœurs en mal d’unité et en manque de guérison, le pouvoir du Reiki réside en cette forme d’Amour inconditionnel qui provient du cœur grâce auquel nous sommes tous reliés les uns aux autres.
REI signifie « Univers » ou « Âme » en japonais et le KI représente l’ « Energie de vie ».
Ainsi, le REIKI est la transmission d’énergie vitale universelle dans le but de soulager nos tensions et d’harmoniser notre corps et nos émotions.
Qu’est-ce que cette énergie ?… D’où nous vient-elle ?
Je pourrais vous dire que la méthode de soin Reiki nous vient du Japon au début du 20e siècle et qu’elle est inspirée du bouddhisme… mais je vous dirai simplement que cette énergie est la même que celle qui circule dans nos veines, qui fait battre notre cœur et nous entoure en permanence !
C’est notre « carburant » et c’est pourquoi elle nous fait autant de bien.
Déroulé d’une séance de Reiki
Je commence toujours la séance par un temps de parole qui permet de faire le point depuis notre dernière séance.
Ensuite, je vous invite à vous allonger sur la table de soin. Vous restez habillé mais prenez soin de retirer tout ce qui pourrait vous gêner pendant la séance (ceinture, bijoux, lunettes…) afin de vous mettre à l’aise. Je vous recouvre d’un plaid douillet si besoin et vous aide à vous installer confortablement grâce à des coussins de massage sous votre nuque ou vos genoux. Vous prenez quelques inspirations profondes pour vous détendre en respirant une huile essentielle que vous aurez choisie « intuitivement » au préalable, dont l’odeur va nous guider pendant toute la séance. Puis je lisse votre aura plusieurs fois afin d’approfondir cette détente.
J’active alors l’énergie Reiki, dans mes mains puis sur votre corps, et je commence mon scan corporel en déplaçant mes mains tout doucement sur votre corps éthérique, à quelques centimètres de votre corps physique. Il s’agit d’une sorte d' »état des lieux énergétique » qui me permet d’identifier les principaux déséquilibres de votre corps et de repérer les éventuelles failles énergétiques ou nœuds émotionnels.
Ensuite je vais travailler sur ces zones en posant mes mains doucement à différents endroits sur votre corps, guidée par mon intuition et mes ressentis. Je rééquilibre également les parties de votre corps qui ont besoin de l’être, en rétablissant l’harmonie de vos chakras.
C’est pourquoi on appelle le Reiki « le toucher thérapeutique ». Ce toucher est très agréable car l’énergie curative canalisée et transmise est souvent ressentie comme apaisante et harmonisante.
Une musique douce vous accompagne pendant toute la durée du soin.
Le Reiki… pour qui ?
Tout le monde peut recevoir un soin Reiki, il n’y a aucune contre-indication ni effet indésirable étant donné que cette méthode de soin est entièrement naturelle. De plus, la philosophie Reiki repose sur le respect du libre-arbitre de chacun. Donc il suffit que vous souhaitiez vous engager dans une démarche de guérison pour qu’un véritable travail d’accompagnement puisse commencer.
… Pour quoi ?
Pour toutes sortes de maux, de l’arthrose aux migraines en passant par les allergies, les troubles du sommeil ou les problèmes de dépendance… Le Reiki apaise le corps et l’esprit.
L’énergie Reiki soulage, apaise, traite et guérit les causes de nos tensions profondes ou douleurs. Elle élimine les toxines, dissout les blocages, purifie et détoxifie l’organisme en profondeur, harmonise la circulation de l’énergie dans notre corps, favorisant ainsi un état de relaxation et de bien-être.
Evidemment, elle ne fait pas des miracles sur un cancer avancé (et ne se substitue en aucun cas à un traitement médical) mais peut diminuer considérablement la fatigue et la douleur sur de multiples pathologies.
La thérapie Reiki est avant tout très efficace sur le stress, les angoisses et la gestion des émotions car elle aide à se reconnecter à son être profond et à activer ses ressources intérieures. Il n’est pas rare que des gens n’ayant jamais réussi à lâcher prise repartent incroyablement détendus et « déconnectés » d’une première séance de Reiki…
Enfin, l’énergie Reiki active et stimule nos défenses immunitaires. Elle est bénéfique dans le cas de maladies auto-immunes ou de baisse de l’immunité.
Durée d’une séance
Une séance de Reiki dure environ 1h et peut durer jusqu’à 1h30. Aucune séance ne se ressemble. Chacune est unique ! Prévoyez donc une petite marge quand vous venez.
Combien de temps dure une thérapie Reiki ?
J’entends souvent cette question au début d’un accompagnement. Cela dépend de la problématique dont vous souffrez et de votre rythme de progression. En fait c’est très variable ! Et je n’ai pas la réponse à cette question… Il y a des gens qui vont obtenir des résultats surprenants en seulement quelques séances et d’autres qui vont avoir besoin de plus de temps avant d’avoir des résultats probants.
Mais une chose est sûre : l’énergie Reiki agit toujours ! Là où on en a le plus besoin… Même si vous n’en avez pas conscience ou que cela ne se voit pas physiquement… C’est souvent une question de temps et d’intention. Etes-vous vraiment prêt à changer ? Etes-vous déterminé à avancer, peu importe les embûches et le temps qu’il faudra ?
Cela implique de lâcher ses peurs, ses fausses croyances, et de sortir de sa zone de confort : cela n’est pas toujours agréable mais toujours bénéfique ! Et sur ce chemin qui est le vôtre, rassurez-vous je vous accompagnerai en m’adaptant à votre rythme.
Les séances peuvent être espacées selon les cas de quelques jours à plusieurs semaines, voire mois. Là non plus il n’y a pas de règle ! Mais là aussi je vous guiderai et vous conseillerai selon mes ressentis et mon intuition, soyez sans crainte.
Et vous êtes libre d’arrêter à tout moment ou de faire une pause, cela va sans dire, le libre-arbitre étant la clef de voûte de tout accompagnement énergétique !
Les 5 principes du Reiki
Le Reiki est aussi une philosophie de vie qui s’appuie sur 5 principes fondamentaux.
Le praticien Reiki doit tendre à les respecter au maximum dans sa vie quotidienne s’il veut conserver la pureté de « son canal ». Le Maître Reiki, quant à lui, les applique au quotidien.
Pour ma part, je me situe humblement entre les 2… et je m’efforce de méditer chaque jour sur ces valeurs pour qu’elle deviennent miennes un jour. Ce sont des valeurs de bienveillance, de gratitude et de respect principalement pour l’abondance que nous offre la vie chaque jour. Prenons le temps chacun de les cultiver dans notre cœur ! Le monde n’en sera que meilleur…
Les 4 portées du Reiki…
En tant que thérapie holistique, le Reiki agit à la fois sur le plan physique, mental, émotionnel et spirituel.
L’énergie curative Reiki agit sur le corps en tant que tout, rééquilibre nos émotions, clarifie nos pensées, nettoie notre corps et purifie notre esprit en profondeur.
Elle offre une profonde détente, procurant un intense sentiment de paix et de bien-être. Son énergie, bienfaisante et holistique, revitalise l’âme et le corps tout entier.
Les premières séances d’un traitement Reiki sont souvent vécues comme très apaisantes et sont souvent l’occasion pour le corps de se débarrasser de bon nombre de toxines afin d’atteindre des couches plus profondes de notre être à traiter par la suite.